Les séances innovantes autour des réflexes archaïques, dans deux communes à COUDES et au VERNET CHAMEANE, ont rencontré un franc succès autant pour les bienfaits sur la santé que les moments de convivialité !

Vous souhaitez prendre soin de votre bien-être, de votre mémoire et de votre équilibre ? 

Ces séances, accessibles à tous, proposent une approche originale et efficace basée sur l’intégration des réflexes archaïques, une méthode innovante et qui change des ateliers traditionnels de mobillité et de gym.

Pourquoi participer ?

• Prévenir les chutes et améliorer l’équilibre

• Stimuler la mémoire et la concentration

• Renforcer la confiance en soi et l’autonomie

• Mieux gérer le stress et les émotions

• Profiter d’un cadre bienveillant, convivial et stimulant

15 € ; tous les 15 jours
Inscription et informations : 06 87 28 40 25

Ces ateliers sont organisés avec le soutien des Commune de Coudes et du Vernet Chaméane.

Soyez curieux, venez essayer… et faites du bien à votre corps et à votre esprit !